Dosha PITTA für angenehme Frische und innere Gelassenheit
SONNENTOR Wien Donau Zentrum
Pitta ist das Dosha des Transformation - zuständig für Verdauung, Klarheit und Tatkraft.
In diesem Ayurveda-Workshop widmen uns der Frage, wie man Überhitzung, Stress und Leistungsdruck ausgleicht und die innere Hitze besänftigt.
Du erhältst eine kurze Einführung in die Grundlagen des Ayurveda sowie vertiefende Einblicke in das Pitta-Dosha – seine Eigenschaften, Qualitäten und typische Anzeichen von Ungleichgewicht. Ergänzend teile ich alltagstaugliche Tipps zu Ernährung, Lebensstil und Selbstfürsorge.
Gemeinsam bereiten wir ein kühlendes Getränk und einen erfrischenden ayurvedischen Sommersalat mit Pitta-ausgleichenden Gewürzen und Kräutern zu.
Ort: SONNENTOR Wien Donau Zentrum
Das soll's kosten
Kostenbeitrag 43,00 €
(Gemeinsame Zubereitung von Ayurveda-Gericht/Getränk, inklusive Infos & Rezepten)
Termine
Donnerstag
18. Juni 2026
18:30 - 19:30 Uhr
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