Gut durch die kalte Jahreszeit mit ätherischen Ölen

Ätherische Öle beinhalten wahre Schätze, um dich wieder in Balance zu bringen, für guten Schlaf zu sorgen und Stress zu reduzieren. Kräuterspezialistin Petra Luftensteiner nimmt dich mit auf eine duftende Reise durch die Welt der ätherischen Öle. Durch eine kurze Einführung in das Thema "Ätherische Öle" und ihre Wirkungsweisen sowie das Kennenlernen vielfältiger Portraits einzelner Aromaöle findest du deine perfekten Begleiter. 

Im anschließenden Praxisteil stellst du deine persönlichen Pflegeprodukte mit ätherischen Ölen her, die dich gut durch die kalte Jahreszeit begleiten. 

Beispiele für selbsthergestellte Pflegeprodukte: kleine Helferleins für das Immunsystem, Aromasprays für mehr innere Ruhe, Entspannungsbäder, Massageöle oder Salben. 

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